LATINO

Latino Show

Latino show yhdistää erilaisia showtanssitekniikoita ja- elementtejä Latinalaisessa Amerikassa syntyneisiin tanssilajeihin ja niistä kehittyneisiin tämän päivän tyyleihin. Tunneilla tanssitaan laaja-alaisesti eri latinotansseja kuten salsaa, cha-cha:ta, merenqueta, bachataa, sambaa, rumbaa, reggaetonia, argentiinan tangoa, paso doblea, jiveä jne., pääpainon kuitenkin ollessa salsassa ja sen variaatioissa. Tunneilla tanssitaan niin perinteisempään kuubalaiseen tyyliin kuin kilpatanssia tuttuun latinotyyliin. Tanssisarjonen lisäksi tunneilla tehdään myös vartalonkäyttöön liittyviä tekniikkaharjoituksia ja kestoltaan vähän pidemmälle edistyneiden tunnilla myös jonkin verran lihashuoltoa.

Reggaeton

Reggaeton on erittäin monipuolinen, vauhdikas ja sensuelli tanssi, joka on saanut vaikutteita eri tanssilajeista, mm. afrotansseista, hip hopista ja Karibian ja Etelä-Amerikan perinteisistä tanssityyleistä. Reggaeton-liikkeissä pääsee käyttämään koko vartaloa, mutta Reggaeton on erityisen hyvää liikuntaa vartalon keski- ja alaosalle.

SalsaTeens

SalsaTeens- tunti on lapsille ja nuorille suunnattu salsatunti. Salsa on yleisnimitys pääasiassa Kuubasta ja Väli-Amerikan maista kotoisin olevalle musiikille ja tanssille. Salsa pitää sisällään monia erilaisia rytmejä ja tansseja niin yksin kuin pareittain tanssittuna. Salsa on elämäniloista ja rentoa liikuntaa mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Kuntoilumuotona se sopii kaikenikäisille. Salsatunnit sisältävät alkulämmittelyn, jossa opetellaan tanssille tyypillistä vartalonkäyttöä ja liikeratoja. Tunnit sisältävät myös lyhyen lihaskunto- ja venyttelyosion, vaikkakin pääpaino on tanssisarjoissa.

Salsa Señoras 31+

Salsa Señoras 31+ on salsatunti yli 31-vuotiaille naisille. Salsa on yleisnimitys pääasiassa Kuubasta ja Väli-Amerikan maista kotoisin olevalle musiikille ja tanssille. Salsa pitää sisällään monia erilaisia rytmejä ja tansseja niin yksin kuin pareittain tanssittuna. Salsa on elämäniloista ja rentoa liikuntaa mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Kuntoilumuotona se sopii kaikenikäisille. Salsatunnit sisältävät alkulämmittelyn, jossa opetellaan tanssille tyypillistä vartalonkäyttöä ja liikeratoja. Tunnit sisältävät myös lyhyen lihaskunto- ja venyttelyosion, vaikkakin pääpaino on tanssisarjoissa