CityStreetMix

CityStreetMix

Tuomme tanssin lasten kouluun! Koulujen iltapäiväkerhojen tanssitunneilla ovat tervetulleita kaikki.

CityStreetMix-tunneilla tutustutaan laaja-alaisesti eri katutanssilajeihin kuten mm. hip-hop, locking, breaking sekä tietysti pidetään hauskaa ja nautitaan tanssista.
Kurssille voi tulla täysin uudet oppilaat, jotka eivät ole tanssineet aikaisemmin, mutta myös jo tanssia harrastaneet oppilaat.

Latino Show

Latino Show on mukaansatempaavaa latinalaistanssia, ihania rytmejä ja monipuolista vartalonliikettä. Tunneilla opetellaan erityisesti kilpatanssitekniikkaan pohjaten sambaa, cha-chata, rumbaa, paso doblea ja jiveä sekä myös muita lattarirytmejä, kuten salsaa.

Vaihtelevien tanssisarjojen lisäksi tunneilla panostetaan vartalonkäytön ja -rytmiikan harjoitteluun salinpoikki tehtävissä liikkuvissa tekniikkaharjoituksissa ja keskilattialla.

Varusteet: Mukavat ja rennot treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa.

Katso video
High heels latin

High heels latin

High heels Latin -tunti on tarkoitettu jo latinalaistansseja harrastaneille ja korkokenkiä rakastaville.

Tunnin tavoite on oppia tanssimaan korkeilla koroilla. Aluksi tehdään tanssillinen alkulämmittely ja perustekniikkaharjoituksia tasapainon kehittämiseksi korkeilla kengillä ja oikean kävelytekniikan oppimiseksi. Sen jälkeen keskitytäänkin tanssimiseen tanssilajista toiseen vaihtuvissa sarjoissa.

Varusteet: Korkokengät (ja suositus oikeat latinalaistanssikengät). Muutoin mukavat ja mieluisat treenivaatteet.

Latino Show tekniikka

Latino Show tekniikka

Tunti on tarkoitettu jo lajia harrastaneille nuorille ja aikuisille.

Latino Show on mukaansatempaavaa latinalaistanssia, ihania rytmejä ja monipuolista vartalonliikettä. Tunneilla opetellaan erityisesti kilpatanssitekniikkaan pohjaten sambaa, cha-chata, rumbaa, paso doblea ja jiveä sekä myös muita lattarirytmejä, kuten salsaa.
Vaihtelevien tanssisarjojen lisäksi tunneilla panostetaan vartalonkäytön ja -rytmiikan harjoitteluun salinpoikki tehtävissä liikkuvissa tekniikkaharjoituksissa ja keskilattialla.

Varusteet: Mukavat ja rennot treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa.

Salsa Cubana aikuiset

Salsa Cubana -tunnit ovat mukaansatempaavia soolotanssitunteja, joilla opetellaan nimensä mukaisesti kuubalaista tanssityyliä. Pääpainona on kehittää omaa tanssillista ilmaisua ja omaksua eri tyylejä vartalonkäytön kehittämisen kautta. Tunnilla tanssitaan pääosin kuubalaista salsaa ja mausteeksi tutustutaan bachataan, reggaetoniin, despelotellaan sekä merenguehen. Perustekniikka- ja rytmiikkaharjoitusten lisäksi tunnilla tehdään aina tanssisarjaa.

Varusteet: Mukavat ja joustavat treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa.

Katso video

Reggaeton

Reggaeton on erittäin suosittu nykyisin joka puolella maailmaa ja sitä tanssitaan niin kaduilla, yökerhoissa kuin tanssikouluissa. Musiikkityylissä sekoittuvat latinalainen musiikki, jamaikalainen reggae ja dancehall sekä Amerikan hip hop. Tanssina reggaeton on voimakasliikkeinen ja sensuelli. Reggaeton-liikkeissä pääsee käyttämään koko vartaloa, mutta erityisen hyvää liikuntaa se on vartalon keskiosalle, lantiolle ja hartiaseudulle!

Varusteet: Mukavat ja joustavat treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa.

Katso video
Latin Jazz

Latin Jazz

Latin Jazz on vauhdikas fuusiotunti, jossa yhdistyy erilaisia elementtejä jazztanssista ja lattaritansseista.
Tunnilla tehdään jazztanssiin pohjaavia tekniikkaharjoituksia painottaen erityisesti dynaamisesti liikkuvia askelikkoja ja erilaisia pyörimistekniikoita. Tanssisarjat ovat lattaripainotteisia ja niissä kiinnitetään huomiota myös esiintymiseen ja ilmaisuun! Tunnilla voidaan joskus yhteisestä sopimuksesta tanssia sarjaa korkokengillä.

Baletti lapset

Baletti lapset

Lasten baletissa tutustutaan baletin perusliikekieleen, jota opetellaan ikäkaudelle sopivin leikinomaisin keinoin vahvistaen samalla perusliikuntataitoja.  Ryhmässä toimimisentaitoja opetellaan ilman vanhempia. Tunneilla harjoitellaan käsien ja jalkojen liikkeitä; raajojen ojennuksia, pieniä pyörähdyksiä sekä hyppyjä ja loikkia. Tanssin maailmaan pääsee tuntimateriaaleista koostettujen pienten tanssisommitelmien myötä.

Varusteet: Joustavat sisäliikuntavaatteet, liukuestetossut tai avojaloin. Pitkät hiukset kiinni. Vessassa käyminen tulee huolehtia aina ennen tanssitunnille tuloa. Ei juomapulloa mukaan tunnille.

Baletti nuoret

Balettitunnit on tarkoitettu tavoitteellisesti harrastaville tanssijoille oheislajiksi kehittämään omaa teknistä osaamista, syventämään jo olemassa olevaa tekniikkaa ja parantamaan omaa kehontuntemusta sekä -linjausta.

Tunnilla tehdään perustekniikkaharjoitukset tangolla, keskilattiaharjoituksissa tehdään liikkuvia sarjoja ja pureudutaan erilaisiin piruetti- ja hyppytekniikoihin. Tanssiteknisten harjoitusten lisäksi tunneilla paneudutaan oppilaiden oman tanssillisuuden kehittämiseen tunnin päättävässä tanssisarjassa ja opetellaan käyttämään hengitystä tanssia tukevana elementtinä. Baletin säännöllinen treenaaminen tuo tanssijoille hyödyllistä kehotietoutta, jonka vuoksi lajia voi suositella kaikille tanssin harrastajille lajista riippumatta.

Varusteet: Vartalonmyötäiset, joustavat vaatteet. Pehmeät balettitossut tai sukat. Pitkät hiukset kiinni.

Katso video

Aikuisbaletti

Aikuisbaletti on tarkoitettu niille, jotka haluavat kehittää omaa kehontuntemustaan ja -linjaustaan ja joiden sisällä elää se pieni balleriina. Kehonhuoltomenetelmänä baletti parantaa erityisesti voimaa, lihasten joustavuutta ja nivelten liikkuvuutta.

Tunneilla keskitytään baletin aakkosiin ja pääosa harjoituksista tehdään balettitangoilla. Lisäksi tehdään liikkuvampia harjoitteita keskilattialla. Tunnin kruunaa pieni tanssisarja, jossa pääsee eläytymään musiikkiin ja saa kokea tanssin hurman.

Varusteet: Vartalonmyötäiset, joustavat vaatteet. Pehmeät balettitossut tai sukat. Pitkät hiukset kiinni.

Katso video
X