Waacking

Waacking on saanut inspiraationsa vanhoista Hollywood-elokuvista ja sen tähdistä, jonka takia dramaattisuus ja vahva eläytyminen sekä erilaisiin rooleihin solahtaminen kuuluu ehdottomasti asiaan. Lajille on ominaista naisellinen liike sekä nopeat käsiliikkeet musiikin tahtiin. Musiikkina voi soida melkein mitä vain, discoa, poppia tai R’n’B:tä.

Waacking-tunneilla opetellaan lajin perustekniikkaa, koordinaatioharjoituksia sekä käsi- ja jalkatekniikkaa. Tunneilla groove, musiikin kuuntelu ja liikkuminen musiikin eri rytmeihin korostuu harjoituksissa.

Varusteet: Mukavat ja rennot treenivaatteet sekä avojaloin.

Katso video

Commercial Dance

Commercial Dance -tunneilla hypätään suoraan musiikkivideoiden ja artistien isojen lavakeikkojen maailmaan. Usein vaihtuvat tanssisarjat vaativat ja opettavat asennetta ja esiintymistä.

Commercial Dance on pääasiassa koreografiatunti, johon sisältyy nopeat alkulämmittelyt. Tanssisarjat ovat pääasiassa katutanssilajihenkisiä, mutta myös muiden tanssilajien tekniikoita hyödynnetään. Tunneilla käytetään R’n’B, pop ja hip hop musiikkia. Tämä tunti on tarkoitettu jo tanssia harrastaneille.

Varusteet: Mukavat ja joustavat treenivaatteet. Sisäkengät tai avojaloin.

Katso video

Female Dancehall

Dancehall on Jamaikalta lähtöisin oleva katutanssityyli, joka on saanut runsaasti vaikutteita afrikkalaisista tansseista ja on varsinainen asennetta vaativa vauhdikas energiapommi! Tässä lajissa yhdistyy liikkeen energia ja hallittu voima.

Tunnilla tanssutaan female dancehallin perusliikkeitä ja tekniikkaa. Tutustutaan dancehallin naiselliseen puoleen ja opitaan lajille ominaista voimakasta lantion käyttöä.
Näillä tunneilla kehittyy niin kunto, koordinaatio kuin liikemuistikin.

Varusteet: Rennot vaatteet, joissa on mukava liikkua. Voit tanssia joko kengillä tai avojaloin.

Katso video
Shuffle

Shuffle

Shuffle (=sekoittaa) on nimensä mukaisesti vauhdikas tanssityyli, joka on syntynyt eri katutanssien pohjalta
kehittyneistä rave- ja klubitansseista. Tosin se alkuperäinen inspiraation lähde tulee peräti 1920-luvun charlestonista!
Musiikkina tunnilla soi enimmäkseen elektroninen/housemusiikki ja hikinen meininki on taattu, koska tanssi on nimenomaan
täynnä vikkeliä askelikkoja ja jalkakikkailuja!

Breikki lapset

Breikkion hip-hop kulttuuriin kuuluva näyttävä ja vauhdikas tanssilaji. Breikki kehittää voimaa, notkeutta ja tasapainoa. Lajin harrastajia ja elämäntapatanssijoita kutsutaan nimellä b-boy tai b-girl.

Tunneilla opetellaan toprockeja, footworkeja, freezejä ja power moveseja ikäryhmälle sopivalla tavalla. Harjoittelu on turvallista ja aloitetaan helposti opittavista liikkeistä, eikä harrastajille ole minkäänlaisia alkuvaatimuksia.

Varusteet: Pitkälahkeiset housut, t-paita sekä sisäkengät.

Katso video
Breikin Poweri & Freeze 

Breikin Poweri & Freeze 

Breikin Poweri & Freeze

Freezejä! Spinnejä! Myllyjä! Temppuja käsillä ja päällään seisten!

Tämän kurssin tavoitteena on syventää breikkaukseen liittyvien akrobatiataitojen freezejen ja voimaliikkeiden osaamista. Se on tarkoitettu breikkareille toiseksi viikkotunniksi oman perusbreikkitunnin lisäksi.

Kurssille tarvitset kärsivällistä mieltä sekä sinnikkyyttä: moninmutkaisten liikkeiden harjoittelu vaihe vaiheelta vie usein  monta harjoittelukertaa. Opettaja huolehtii siitä että jokainen breikkari saa tasonsa mukaista ohjausta.

Breikki nuoret

Breikki on hip hop kulttuuriin kuuluva näyttävä ja vauhdikas tanssilaji. Breikki kehittää voimaa, notkeutta ja tasapainoa. Lajin harrastajia ja elämäntapatanssijoita kutsutaan nimellä b-boy tai b-girl.

Tunneilla opetellaan toprockeja, footworkeja, freezejä ja power moveseja ikäryhmälle sopivalla tavalla. Harjoittelu on turvallista ja aloitetaan helposti opittavista liikkeistä, eikä harrastajille ole minkäänlaisia alkuvaatimuksia.

Varusteet: Pitkälahkeiset housut, t-paita ja sisäkengät.

Katso video

Breikki aikuiset

Ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta.

Breikkitunti on kokovartalotreeni tanssin keinoin rennossa ilmapiirissä ja hyvän musiikin soidessa!

Breikin alkeiskurssilla pääset tutustumaan turvallisesti breikin peruselementteihin: pystytanssiin, lattiatyöskentelyyn, voimaliikkeiden alkeisiin sekä tasapainoa vaativiin asentoihin eli freezeihin. Monipuolinen liikemaailma takaa sen, että rytmitajun, koordinaation ja jalkatreenin lisäksi harjoitusta saavat myös lihakset keski- ja ylävartalossa.
Tällä tunnilla et tarvitse aiempaa breikkikokemusta.
Liikkeet ovat sovellettavissa oman kehon mahdollisuuksiin sopivaksi.

Treenivaatteiksi tarvitset sisäliikuntaan sopivat kengät, pitkälahkeiset housut ja t-paidan ja juomapullon.

Katso video
Boys Club

Boys Club

Boys Club on poikien oma jätkäenergiaa pursuava tunti, jolla tanssitaan pääasiassa erilaisia katutanssilajeja ja harjoitellaan akrobatiaa ikäryhmälle sopivalla tavalla. Tunti kehittää kehonhallintaa, lihaskuntoa, koordinaatiota, rytmitajua ja tasapainoa. Harjoittelu on turvallista ja aloitetaan helposti opittavista liikkeistä, eikä harrastajille ole alkuvaatimuksia.

Varusteet: Pitkälahkeiset housut, t-paita, sisälenkkarit tai -tennarit ja juomapullo.

Breikkileikkikoulu lapset

Breikkileikkikoulu lapset

Breikkileikkikoulu on 6-7-vuotiaille tarkoitettu breaking tunti, jossa breikataan ja leikitään, keksitään ja kokeillaan sekä harjoitellaan yhdessä tanssimista ja sooloilua.

Kaiken huipuksi breikkileikkikoululaiset vierailevat Superpark-sisäaktiviteettipuistossa 3-4 harjoituskertana. Näillä kerroilla tunnilla ei voi käydä kertamaksulla eikä korvaamassa toisen kurssin poissaoloja.

Varusteet: Pitkälahkeiset housut, t-paita, sisälenkkarit tai -tennarit ja juomapullo.

X