Etätanssituntien suunnittelu etenee hurjaa vauhtia, mutta ensihätään tarjoamme innokkaimmille tanssijoille eri lajien City Dance Challengeja!
Tanssikeskus Citydancen Instagramista ja Facebookista löytyy eri opettajien kuvaamia tanssihaasteita. Lisää haasteita tippuu viikon aikana!
Kuvaa oma suorituksesi videolle ja jaa se Instagramissa/ Facebookissa storyssa tai feedissä. Muista tägätä @tanssikeskuscitydance 💃
Jaamme oppilaiden tanssihaasteita Instagram storyssa. Haasteeseen voi tarttua kuka tahansa taitotasoon katsomatta! 🥰
Me odotetaan innolla! Musiikit soimaan ja tanssimaan!
Julianin Afrofusionhaaste:
Afrofusion ChallengeJulle heittää kehiin Afrofusion -haasteen! 🔥Raivaa hieman tilaa olkkariin ja tanssi perässä. 🤩 Biisi: A-star ft. Samarino – HozanaHalutessasi voit videoida suorituksesi, muista silloin tägätä @tanssikeskuscitydance ja #afrofusionchallenge #citydancechallenge #hozanachallenge 🙂 #tanssieilopukoskaan #feelthebeat #oulu
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Keskiviikkona 25. maaliskuuta 2020
Lotan vessapaperijumppa:
VessapaperijumppaMahtavaa perjantaita! Oisko se jumpan aika? Lotta näyttää miten vessapaperijumppa tehdään! Toteuta vaikka olohuoneessa 😎 VESSAPAPERIJUMPPAYksi kierros sisältää videolla nähtävät 10 liikettä. Esimerkki harjoitukseen; tee ensimmäinen kierros 20 toistolla (jokaista liikettä 20 kertaa). Jos liikkeessä on oikea ja vasen jalka erikseen tee 10 ja 10. Seuraavalla kierroksella tee jokaista liikettä 15 toistoa. Kolmannella kierroksella 10 toistoa ja viimeisellä 5 toistoa. Jos haluat helpomman treenin aloita suoraan toiselta tai kolmannelta kierrokselta.Kierrosten välissä voit pitää taukoa. 💃🏻Jos toteutat jumpan kotona, muista tägätä @tanssikeskuscitydance ja #vessapaperijumppa
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Perjantaina 20. maaliskuuta 2020
Heidin villasukkahaaste:
Uusi haaste! 💪🏼 Villasukkaimpro challenge🧦 Villasukat jalkaat, haluamasi musa taustalle ja fiilistele sen tahtiin😍 Jaa oma suorituksesi ja muista tägätä @tanssikeskuscitydance #villasukkaimprochallenge #citydancechallenge
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Lauantaina 4. huhtikuuta 2020
Veeran Waackinghaaste:
Waacking ChallengeVeeran Waackinghaaste Michael Jacksonin tahtiin 🔥 Videon lopusta kuulet laskut 🤗 Biisi: Michael Jackson – Get on the floorTanssi tylsyyttä vastaan vaikkapa olohuoneessa ja halutessasi voit videoida suorituksesi! Muista tägätä @tanssikeskuscitydance #citydancechallenge #waackingchallenge.#oulu #citydanceoulu #feelthebeat #tanssieilopukoskaan
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Torstaina 19. maaliskuuta 2020
Jutan Voguinghaaste:
Voguing ChallengeJutan Voguinghaaste 🌟 Videon lopusta kuulet laskut🤗Biisi: Leggoh – I chant you vogueTanssi tylsyyttä vastaan vaikkapa olohuoneessa ja halutessasi voit videoida suorituksesi! 💃🏻Muista tägätä @tanssikeskuscitydance #citydancechallenge #voguingchallenge.#oulu #citydanceoulu #feelthebeat #tanssieilopukoskaan
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Torstaina 19. maaliskuuta 2020
Astan venyttelyhaaste:
Pysähdy tänään hetkeksi ja venyttele perheenjäsenen kanssa 💓 Venyttelyhetki virkistää kehoa! Asta ja Milka näyttävät esimerkkiä. 😍#citydancechallenge #venyttely #venyttelytuokio #stretching #feelthebeat #citydanceoulu #oulu #tanssieilopukoskaan #feelthebeat
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Keskiviikkona 18. maaliskuuta 2020
Nellin Showchallenge:
Nelli tarjoaa Showtanssihaasteen ❤️ Biisi: Haloo Helsinki – Ei suomalaiset tanssiMusiikit soimaan ja tanssimaan! Vaikka pihalla😉Tägää omaan videoosi @tanssikeskuscitydance ja #citydancechallenge #showchallenge.#oulu #tanssieilopukoskaan #feelthebeat
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Keskiviikkona 18. maaliskuuta 2020
Jennin ja Roosan Disco Challenge:
Disco ChallengePaljon toivottu Disco Challenge on täällä! 🌟Videon lopussa Jenni ja Roosa kertovat laskut. 💃🏻 Voit tanssia itsellesi sopivaan tempoon: 128 bpm, 135 bpm tai 140 bpm (beats per minute). Tanssi tylsyyttä vastaan vaikka olohuoneessa ja halutessasi voit videoida suorituksesi!Jaamme oppilaiden challengeja Instagram storyyn, muista tägätä @tanssikeskuscitydance ja #citydancechallenge #discochallenge 💃🏻.#oulu #tanssieilopukoskaan #feelthebeat
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Tiistaina 17. maaliskuuta 2020
Maikin ja Anniinan Jive Challenge:
Heittäydy Latino Shown/Jiven tunnelmaan kotona ❤️ Opettele Maikin ja Anniinan koreografia videolta tai keksi oma! Biisi on Johny M – Lush Life (Jive 43) 🌟Jos tartut haasteeseen, tägää meidät @tanssikeskuscitydance ja #jivechallenge #citydancechallenge.#oulu #tanssieilopukoskaan #feelthebeat
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Tiistaina 17. maaliskuuta 2020
Astan Baletti Challenge:
Toinen City Dance Challenge! 😍Astan balettihaaste ☺Muista tehdä myös toisella jalalla!💃🏻 Toistoja voi tehdä useamman kerran. Toimi näin:- Kuvaa oma suorituksesi videolle- Jaa instagramin tarinassa tai feedissä- Tägää @tanssikeskuscitydance ja hashtagit #citydancechallenge ja #balettichallenge
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Maanantaina 16. maaliskuuta 2020
Heidin Hip-Hop Challenge:
Ensimmäinen City Dance Challenge on täällä! 🤩👊🏼Hip-Hop Challenge Heidin malliin 😍 Biisi: EPMD – Da jointToimi näin: – Kuvaa oma suorituksesi videolle- Jaa instagramin tarinassa tai feedissä- Tägää @tanssikeskuscitydance ja hashtagit #citydancechallenge ja #hiphopchallenge Tanssin iloa ja riemua! 😍#oulu #tanssieilopukoskaan #feelthebeat
Julkaissut Tanssikeskus Citydance Maanantaina 16. maaliskuuta 2020