Vanhempi & Taapero 1,5-3v

Vanhempi & Taapero -tunti on elämyksellinen ja vuorovaikutuksellinen tanssi- ja liikuntatuokio. Tunti koostuu ohjatuista tanssileikeistä ja luovasta tanssista, jotka etenevät lapsen ehdoilla erilaisten mielikuvien, lorujen, musiikin ja välineiden innoittamana. Vanhempi-taaperotanssin tavoite on lapsen kokonaisvaltaisen kehityksen tukeminen, perusliikuntataitojen harjoittaminen ja tanssin peruselementteihin tutustuminen.

Tunneilla harjoitellaan ryhmässä toimimista, mikä helpottaa siirtymistä Rytmitossujen (3-4v) tanssitunnille, jossa tanssitaan jo ilman vanhempia.

Vanhempi & Taapero -tunneilta kertyneitä poissaoloja ei ole mahdollista korvata muilla tunneilla.

Varusteet: Rennot jumppavaatteet, lapsella pitkät hiukset kiinni ja liukuestetossut tai avojaloin. Juomapullon voi ottaa mukaan tunnille.

Katso video
FortDance

FortDance

Tunneilla tanssitaan hauskoja Fortnite-videopelin tunnetuksi tekemiä tanssiliikkeitä kuten Electro Shuffle, The Floss, Best Mates, Rock Out, Fresh jne. Tutustutaan myös siihen, mistä liikkeet ja moovit ovat lähtöisin.
Tunti on katutanssihenkinen, jossa yhdistellään liikkeitä erilaisiksi tanssisarjoiksi.

Kurssi ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta, mutta mukaan voi tulla oikein hyvin myös jo tanssia harrastaneet.

Varusteet: Rennot ja mukavat treenivaatteet ja sisäkengät. Vessassa käyminen tulee huolehtia aina ennen tanssitunnille tuloa. Pienimpien tunneille ei juomapulloa mukaan, muilla voi olla.

Iät: 7-12v

Vaativuustasot: avoin taso

Opettajat: Teemu Tuohimaa

Total Barre & Pilates

Total Barre & Pilates

Total Barre & Pilates on tehokas kehonhuoltokombo pienellä hikisellä twistillä!

Total Barressa yhdistyy baletin tekniikkaan pohjaavat harjoitukset vauhdikkaaseen fitness meininkiin. Harjoitukset tehdään pääasiassa balettitangoilla.
Musiikkina ei soi perinteinen pianomusiikki vaan vaihtelevasti tämän päivän pop-, r’n’b ym. biisit!

Pilates osuudella pyritän parantamaan kokonaisvaltaista kehontuntemusta ja vartalon linjauksia sekä vahvistamaan erityisesti tuki- eli corelihaksia.

Tiiviskurssi sopii niin tanssijoille kuin eri liikuntalajien harrastajille. Baletin aikaisempaa harrastuneisuutta ei vaadita.

Varusteet: Mukavat ja joustavat treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa. Harjoitukset tehdään pääosin pehmeällä jumppamatolla.

Lasten tanssileirit

Lasten tanssileirit

Citydancen järtestää joka kesä kesäkuussa tanssileirejä, jotka tarjoavat mukavaa ja valvottua tekemistä kesälomalaisille.  Tarjolla on kaksi eri tanssilajeja painottavaa päiväleiriä: Show&Disco ja Katutanssi 7-12 vuotiaille sekä viime kesänä ensimmäistä kertaa järjestetty, jättisuosituksi noussut poikien oma tanssileiri Boy´s Club 7-12 vuotiaille. Leirit sopivat niin täysin aloittelijoille kuin jo tanssia harrastaneille, koska oppilaat jaetaan taustan mukaan eri ryhmiin tanssitunneille. Leirit sopivat myös loistavasti muiden liikuntalajien harrastajille mukavaksi oheisharjoitteluksi – tai tanssiharrastusta miettivälle kivaksi tavaksi tutustua tanssiharrastukseen.

Leiri alkaa aina klo 9.00 ja varsinainen ohjelma päättyy klo 15.30. Leiriläisen voi tuoda paikalle klo 8.00 alkaen ja hakea klo 17.00 mennessä.

Show&Disco –leirillä tanssitaan pääasiassa showtanssia ja disco dancea, joiden lisäksi tutustutaan myös muihin tanssilajeihin!
Katutanssi – & Boy´s Club-leirillä pääpaino on hip-hopissa, mutta myös muihin katutanssilajeihin tutustutaan. Ja eiköhän erityisesti Boy´s Club-leirillä tule myös tutuksi Fortnite-pelin makeita tanssimuuveja!

Kaikilla leireillä puuhataan myös paljon muuta. Askarrellaan, pelaillaan ja ulkoillaan sään sallimissa puitteissa. Leiriläiset vierailevat myös SuperParkin aktiviteeteissa! Vanhemmatkin pääsevät näkemään mitä leirin aikana on opittu, sillä leiriläiset esiintyvät leirin päätteeksi vanhemmille.

Ruokailut välipaloineen ja vakuutukset sisältyvät toki myös leirimaksuun!  Leireillä opettavat tutut ja kokeneet Citydancen opettajat.

X