Elokuun kickstart tiiviskurssit

Elokuun 2022 KickStart!

Nyt on aika kaivautua ylös rantahiekasta ja herättää keho taas eloon!

Näillä tanssitunneilla pääset herättelemään kehoa kesän jäljiltä taas tulevaan tanssikauteen. Tunnit valmistavat myös erinomaisesti kilparyhmien valintakokeisiin, joten jos olet aikeissa valintakokeisiin tulla, suosittelemme suuresti osallistumista!
Kaikki tunnit on tarkoitettu jo tanssia harrastaneille jatko/edistyneet-tason tanssijoille.

Nuorten ja aikuisten tiivarit, taso jatko-edistyneet

17.30-18.45 Disco nuoret & aikuiset / Jenni Jokikokko-Jakkula (sali 1)

17.30-18.45 Hip hop nuoret & aikuiset / Heidi Hartzell & Veera Pyykkö (sali 5)

17.30-18.45 Show 31+ / Marjukka Koivuniemi (sali 6)

19-20.15 Latino Show nuoret & aikuiset / Marjukka Koivuniemi (sali 1)

Disco&show Double trouble

Onko Rytmitossut, 4-5v ja 5-6v show- ja discotunnit jo käytynä ja tanssi on vienyt mennessään? Haluatko harjoitella useamman kerran viikossa saman porukan kanssa?

Disco&Show Double Trouble-tunneilla käydään kaksi kertaa viikossa ja päästään treenaamaan kahta tanssilajia vahvistaen samalla perusliikuntataitoja. Tunnit on tarkoitettu jo tanssia harrastaneille lapsille, jotka ovat innostuneita, haluavat kehittyä saman henkisessä porukassa ja haaveilevat mahdollisesti kilparyhmässä tanssimisesta. Tanssitunnin käytöstavat ovat jo selvillä ja tanssitunnilla halutaan keskittyä taitojen kartuttamiseen.

Disco ja show tukevat tanssilajeina toisiaan ja mukaan voi tulla vaikka tanssijalla on kokemusta vain toisesta lajista. Varhaisin aloitusikä on esikouluikäiset.

Suositusikä: 6-8-vuotiaille.

 

Disco rising star

Disco rising star

Tunti on tarkoitettu Disco rising star-/hopeasarjassa kilpaileville lapsille, junioreille ja aikuisille. Tunnilla tehdään lajinomainen lämmittely, tekniikkaharjoituksia ja erilaisia kilpailutilanneharjoituksia. Tunnin painotus on kiertävän koreografian ja kisatilanteen harjoittelussa. Myös ilmaisua ja meikin- sekä hiustenlaittoa kokeillaan. Omia soolo- ja duokisakoreografioita harjoitellaan tunnin aikana, mutta oman kisakoreografian laadinta tapahtuu joko omatoimisesti tuntisarjojen pohjalta tai yksityistunneilla.

Disco Slow

Disco Slow

Disco slow on discoon pohjautuva tyylilaji, jossa hypyt, erilaiset poseeraukset ja vauhdikkuus yhdistyvät pehmeään ja eleganttiin liikkeeseen balladisen musiikin tahtiin. Tärkeimmät elementit tässä lajissa ovat tanssillisuus, musikaalisuus, sekä kyky heittäytyä tunteiden vietäväksi. Disco Slow tunneilla harjoitellaan koreografiaa niin salin ympäri liikkuen kuin eteenpäin tanssien.

Disco slow -tunnit koostuvat alkulämmittelystä, tekniikkaosiosta ja tanssisarjoista. Tunnille on hyvä ottaa mukaan sukat.

Total Barre

Total Barre

Total Barressa yhdistyy baletin tekniikkaan pohjaavat harjoitukset vauhdikkaaseen fitness meininkiin. Harjoitukset tehdään pääasiassa balettitangoilla.
Musiikkina ei soi perinteinen pianomusiikki vaan vaihtelevasti tämän päivän pop-, r’n’b ym. biisit!

Varusteet: Mukavat ja joustavat treenivaatteet. Avojaloin tai sukissa.

X